Haltung

Verlasse deine Komfortzone und nimm „Haltung“ an. Mit speziellen, handgefertigten Trainingsgeräten aus Holz können wir dir dabei helfen und alle wirbelumfassenden Muskeln aktivieren. Durch dieses intensive Training verschieben wir Schritt für Schritt deine Leistungsgrenze nach oben. Regelmäßige Kontrolltests dokumentieren deinen Trainingszustand. Du wirst mit neuer Haltung durchs Leben gehen. Spürbar für dich und sichtbar für andere: Aufrechter Gang, entspannte Schultern, erhobener Kopf.

Deine Ausstrahlung wird sich ebenfalls deutlich verändern. Damit sind wir bei der letzten Säule, der Strahlkraft.