Lebe mit der Konsequenz dass es me gut geht

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Pilates
Training

Bei uns im Studio!

Deine Vorteile mit ME6

Personal Trainer
Mit spezieller
ME6-Zertifizierung

permanente und
ausführliche
Betreuung

Individuell
Zugeschnittener
Trainingsplan

Kostenfreies
Kennenlern-
Training

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ME6-Zertifizierung

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Individuell
Zugeschnittener
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Kostenfreies
Kennenlern-
Training

Das

ME6-Konzept

Erfahre jetzt mehr über die 6 Säulen von ME6!

Pilates-Training ist für jeden geeignet, der seinem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchte. Das ME6-Konzept basiert auf den 6 Säulen Bewegungsfluss, Atmung, Zentrierung, Haltung, Flexibilität und Strahlkraft. Rückenschmerzen und Verspannungen werden gelöst, die körpereigenen Abwehrkräfte aktiviert. Insgesamt belohnst du dich mit mehr Vitalität und gesteigerter Attraktivität. Deine Gesundheit wird es dir danken!

Was Kunden über uns sagen

Andreas G.
Maurermeister

„Nach meinem Bandscheibenvorfall habe ich ein individuelles Training für meine Rückenmuskulatur gesucht. Im ME6-Pilates-Studio habe ich es gefunden. Dort trainiere ich seit 6 Jahren und bin schmerzfrei.

Außerdem hilft mir das Training die oft einseitigen Belastungen meiner teilweise schweren körperlichen Arbeit auszugleichen. ME6 ermöglicht mir insgesamt ein flexibleres, besseres und leichteres Arbeiten.“

Corinna B.
Friseurmeisterin

„Früher litt ich berufsbedingt häufig unter Kopfschmerzen und oftmals unter Migräne. Seit dem Jahr 2015 trainiere ich im ME6-Bewegungsstudio. Die Aufrichtung meiner Brustwirbelsäule hat sich deutlich verbessert. Dadurch ist mein kompletter Schulter-Nackenbereich entspannt und Kopfschmerzen kenne ich nicht mehr. Jedoch hilft nur ein regelmäßiges und dauerhaftes Training. Die zwei Trainingseinheiten pro Woche gehören zu meiner Routine, weil meine Gesundheit es mir wert ist.“

 

 

Gaby und Wolfgang S.

„Es ist für uns als Ehepaar sehr verbindend und praktisch im ME6-Studio zu trainieren.“

"Wir mögen die persönliche Atmosphäre unter Gleichgesinnten. Mit unseren individuellen Trainingsprogrammen sind wir perfekt vorbereitet für unsere Sommer-Sportart, das Golfen, und unsere wintersportliche Leidenschaft, dem Skifahren.“

 

Dr. Michael B.
Facharzt für Innere Medizin und Allgemeinarzt

„Die ME6-Bewegungsanalyse hat mir speziell aufgezeigt wo meine muskulären Dysbalancen sind. Mit einem gezielten und speziell auf mich abgestimmten Trainingsplan kann ich nun meine Defizite ausgleichen.

Beim Re-check hat sich gezeigt, dass dies nachweislich gelungen ist. Präventiv trainiere ich weiter, denn die Effekte des ME6-Trainings sind nicht nur messbar, sondern mit einem positiven Körpergefühl auch spürbar.

 

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