KOMMT VORBEI ZUM
KOSTENLOSEN PROBETRAINING!

„ICH FÜHLE MICH SICHER, NICHTS FALSCHES ZU TRAINIEREN UND BIN AUF AUGENHÖHE MIT MEINEM TRAINER.“

Mir ist wichtig, mit meinen Stärken und Schwächen sowie meinen Bedürfnissen wahrgenommen zu werden. Genau diese indivuiduelle Betreuung finde ich im ME6-Studio. Die Balance zwischen meinem Job und der Familie ist ein zeitlicher Spagat. Dann noch zusätzlich zwei Stunden pro Woche für mein Training abzuzwacken? Ich dachte, unmöglich. Jedoch: es lohnt sich, denn der Gewinn ist für mich enorm.
Ich kann wieder nachts durchschlafen, bin ausgeruht und vital den ganzen Tag. Auch in Stresssituationen finde ich immer wieder die Zentrierung. Ich gehe gerne zum Training und es gehört inzwischen zur Routine wie das tägliche Zähneputzen.

„MEINE WEHWEHCHEN SIND VERSCHWUNDEN.“

Durch Zufall erfuhr ich von dem Trainingskonzept ME6. Es überzeugte mich in der Ganzheitlichkeit sofort und so meldete ich mich zum Probetraining an.

Danach war es für mich keine Frage, dass dieses Training seinen Preis wert ist. 15 Euro pro Training bei einer sehr persönlichen Betreuung. Für mich steht fest: Hier geht es vor allen Dingen um die Qualität des Trainings und keinen sonstigen Schnickschnack. In dem Studio fühle ich mich jedes Mal willkommen. Ich genieße die Wohnlichkeit und die Ruhe. Mein Trainingsprogramm ist fordernd und nicht überfordernd.

„MEINE ROUTINE, MEIN HALT, MEINE SICHERHEIT, MEINS. DANKE.“

„Ich mache die Türe auf und trete ein. Eine andere Welt öffnet sich. Es ist ruhig. Ich muss niemanden ansprechen. Einfach nur bei mir sein. Ohne Druck und Leistungsgedanken. Keiner fragt mich, zerrt an mir. Zeit für mich… Setze mich auf den Water-Rower und beginne. Zu rudern … Zug um Zug … anspannen und entspannen. Höre das Plätschern des Wassers… mein Kopf wird frei. Danach die anderen Übungen … individuell … mit meinem Trainer designed.

Ich achte auf meine Atmung … spüre wie Kraft und Energie in mir entsteht. Ich lächle. Fertig. Zweimal wöchentlich.

„ICH BIN FROH MIT ME6 EINE ENTSCHEIDUNG GETROFFEN  ZU HABEN, DIE SICH RICHTIG ANFÜHLT.“

Sport und Bewegung spielten für mich bereits im Kindesalter eine große Rolle. Mit sechs Jahren begann ich mit dem Leistungssport Synchronschwimmen, welchen ich bis in die Nationalmannschaft verfolgte. Die dort vermittelten Werte wie Fleiß, Teamgeist sowie Freude an der Bewegung haben mein Leben bis heute geprägt.

Auch wenn ich wahrscheinlich immer eine „Wasserratte“ bleiben
werde, das sanfte, präzise und tiefenwirksame Training im ME6-Studio ist für mich eine super Ergänzung für jegliche Sportarten. Es ist schön die Kunden zu begleiten, deren Fortschritte motivieren mich und zeigen mir immer wieder aufs Neue, dass es nie zu spät ist, sich für ein gesundes und bewusstes Leben zu entscheiden.